もりげのどうかと思うような日記

▼ ひきこもり

仕事ないし寒いし、おかげで本当に立派な引きこもりになって、家から一歩も出ない日が続いていた。久しぶりに外出して人と会ったりしたら、それだけでぐったり疲れて頭痛までしてくる始末。これはもう出歩くなというお達しかと。

そんなんじゃ運動不足で大変でしょう、とお思いかもしれないが、踏み台昇降つまり所謂アニメダイエットというやつは定期的にやっているわけで、最悪の状態というわけでもない。本業のおけいこもそれなりに運動にはなるし。

しかし、人間は恒温動物だというけれど、じっと座っているとぐんぐん冷えてくるのがわかるのでたぶん嘘だと思う。踏み台昇降をすると、とたんにぬくもる。おけいこでも、ぬくもる。運動というのはまったく偉大だ。